Beauty fashion and curvy
Critiche sui chili di troppo. Purtroppo esiste un problema che le persone con dei chili di troppo devono affrontare molto spesso. Anche se non tutti si sentono colpiti da questo fenomeno, moltissimi altri si. E’ per questo che in questo articolo voglio parlare di un vero e proprio razzismo nei confronti di persone con dei chili di troppo.
Leggi tutto “Critiche sui chili di troppo – quando non sono costruttive”
The 4 Seasons: prima di aprire questo blog, avevo già in mente il da farsi per aiutare le persone con la mia esperienza. Ho voluto raggruppare le cose che ho imparato grazie al mio percorso in diversi articoli che scrivo ogni giorno per voi.
L’importanza di mantener fede ai nuovi impegni. Ho sempre detto che per dimagrire bisogna cambiare pian piano le proprie abitudini. Ma non ho specificato l’importanza di mantener fede ai propri impegni in modo serio.
Leggi tutto “L’importanza di mantener fede ai nuovi impegni”
Questo è il terzo e ultimo articolo di “domande frequenti per dimagrire”. Ho risposto brevemente alle domande che mi avete fatto. Ho preferito cominciare con quelle più frequenti per cercare di togliervi alcuni dubbi sul dimagrimento. Mi raccomando, non perdetevi i due precedenti articoli: Domande frequenti per dimagrire 1 e Domande frequenti per dimagrire 2.
Questo articolo è il continuo di Domande frequenti per dimagrire 1. Ho raggruppato le domande frequenti per dimagrire in più articoli e anche qui voglio rispondervi in modo breve e coinciso.
Mi vengono fatte molte domande, alcune sono davvero rare e altre invece sono sempre le stesse. Ho deciso di raggruppare alcune delle domande frequenti per dimagrire che mi sono state fatte e rispondo ad ognuna di esse in modo breve e coinciso. Sono certa che vi sarete poste anche voi la maggior parte di esse.
Dormire bene è una cosa fondamentale se si vuole perdere peso. Chi pensa che non centra niente si sbaglia di grosso! Quando dormiamo male o troppo poco, manifestiamo dei sintomi che ci danno fastidio per tutto il giorno, almeno fino a quando non dormiamo di nuovo.
Decidere di fare sport come hobby! In questo articolo non voglio dire la solita cosa e cioè di fare sport e mangiare sano. L’ho scritto io, l’hanno scritto altri e si sentirà sempre questa frase, nei secoli dei secoli. Sembra che io dica la stessa cosa ma non è così.
Domande sui chili di troppo: devi perdere dei chili, anzi, vuoi perdere dei chili. Ne sei consapevole tu, lo sanno i tuoi cari e forse anche gli amici. Ma ogni volta ti senti dire o chiedere le solite cose. Si, cose che non capiscono coloro che non hanno mai avuto la nostra situazione in particolare. Allora ho deciso di scrivere:
Abbiamo tutti passato dei momenti che vorremmo cancellare dalla nostra mente. Abbiamo fatto o detto cose che oggi non faremmo più. E anche se il passato ci ha rese quelle che siamo oggi, non siamo contente di alcuni ricordi.